久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(背包客Atlantic Congress Hotel Essen(大西洋埃森大酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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你知道「健康食品」和「保健食品」是不一樣的東西嗎?你曉得糖尿病患還是可以適度攝取甜食嗎?消費者文教基金會今天(7日)公布銀髮族食品安全認知問卷調查結果,統計發現,這兩題是答錯率最高的題目,平均每3個長輩就有1人答錯。

食品藥物管理署委託消基會在樂齡學習中心、長青學苑等地,辦理36場銀髮族食安教育研習會,共有1,307人次參加,每場研習會都對學員進行食安認知問卷調查,結果發現,有5個題目,銀髮族「錯很大」。

消基會中區分會副主委官常慶指出,這5題包括「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」;「保健食品和健康食品這兩者是相同的」;「買蔬菜時,最好是挑選外觀完整、毫無昆蟲咬傷的蔬果」;「在健康講座上販賣的保健食品,對健康一定是有益無害」;「所有的老年人都不能吃蛋黃與內臟類食物」。官常慶說,這5題的答案都是「×」,但整體的答對率都不到8成。

他強調,罹患糖尿病的人是要控制甜食,而不是禁止吃甜食;「健康食品」和「保健食品」則大不相同,「健康食品」擁有「小綠人」標章,且要經過食藥署認證。官常慶:『(原音)有小綠人標章的是「健康食品」,那健康食品要經過食藥署的核准,有實驗結果才可以做小綠人的標章;那「保健食品」像什麼靈芝、什麼人蔘、維他命,這個吃了是對我們稍微有幫助,當你需要的時候,吃了有幫助,但是你不能宣稱有特別的療效。』

這項調查也發現,女性銀髮族比男性有較佳的食安認知程度,且教育程度愈高,食安認知程度也愈高;年齡愈大則食安認知程度愈低;若以地域區分,住在北部的銀髮族食安認知程度最高。

大力推薦報【特派員梁雅雯、陳曼儂╱上海報導】

編者按因為螃蟹,促成了千里姻緣,這不是童話,卻在兩岸交流浪潮中激盪出一段「因蟹結緣」的愛情故事,兩岸同胞透過交流找到理解與信任。由上海市台辦等單位籌拍的電影《愛在蟹逅》,拍攝團隊、演員都是兩岸年輕人,故事改編真人真事,走小清新路線,如今兩人已婚,育有一名8個月大女兒,生活幸福美滿。

面對最近兩岸冷對抗的政治氛圍,已是大陸媳婦的高于欣也感嘆:兩岸應該常來往,像親戚串門子一樣,透過交流去化解誤會,希望政治歸政治,不要影響太多。

首部取材於兩岸交流真人真事的電影出爐!愛情輕喜劇《愛在蟹逅》9月15日在大陸推薦訂房飯店民宿比價院線上映,10月31日也在台灣苗栗首映。大陸國台辦發言人馬曉光說,這代表兩岸青年在交流合作中能相互了解、共同收穫美好事業與愛情,對兩岸關係和平發展具有積極意義。

第二次見面決定結婚

這是一個源於2009年的真實故事。2011年上海海洋大學團隊幫助苗栗成功養殖大閘蟹,但上海海大學生趙明2009年到台灣參加五校交流活動時,便與台灣海大大二學生高于欣相遇、相戀。

編劇葛鳳章是上海台辦的成員,一路參與活動並出力協調、溝通,看著兩岸關係從陌生到理解再開出花朵,心有所感,於是結合兩件事創作劇本,原本想作網路微電影,但上海市台辦對這個故事很感動,所以大力推動,由上海台辦主任李文輝擔任總監製,也幫忙找金主,將它變成大型院線電影,動用空拍、水下攝影等專業器具,更廣泛啟用年輕的拍攝團隊與演員,讓這部戲充滿兩岸青年的智慧與活力。

2009年,當時28歲的高于欣與比她大一歲的趙明,在兩岸5校交流活動時親子出國相識並產生好感,10天活動結束後各自回校,趙明鼓起勇氣寫信、傳簡訊、打越洋電話跨海追求,誠懇踏實的態度擄獲高于欣芳心,第二次見面就決定結婚;2011年兩人都還在學期間,就在上海私定終身。

傳簡訊花一半生活費

身旁親友3年後才得知兩人結婚,高于欣的母親到上海探望,見女兒跟著趙明住工寮,氣得一度不想理她,還說:「願意回家再打電話,機票錢家裡可以付,否則一分錢也別想要!」甚至長達幾個月都不願意接高于欣電話。但小倆口堅定不渝的愛情,最終感動女方父母接受趙明。

趙明回想,兩人旅館認識時兩岸還沒直航,更沒有微信,聯繫非常不容易,他第一次聯繫高于欣後相隔8個月才鼓起勇氣再傳一次,後來每天噓寒問暖,也會在節慶傳簡訊祝賀,幾乎用掉一半的生活費,當時沒有想太多,也沒計畫分隔兩岸的兩人未來如何過,就是覺得「只要兩個人在一起,什麼困難都可以一起解決」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

俄羅斯的聯合號太空船(Soyuz)於19日載送3名分別來自歐洲、俄羅斯與美國的太空人抵達國際太空站(International Space Station, ISS),執行為期6個月的任務。

美國國家航空暨太空總署(NASA)即時電視畫面顯示,太空船於美東時間19日下午4時58分(格林威治時間晚上9時58分)停靠在國際太空站,1名NASA解說員同時表示「接合成功」。

3名太空人分別是法國籍的佩斯凱(Thomas Pesquet)、俄羅斯籍的諾維茨基(Oleg Novitskiy)以及美國籍的惠特森(Peggy Whitson),於17日從哈薩克的貝康諾太空發射場(Baikonur Cosmodrome)升空。

38歲的佩斯凱,是新手太空人與業餘薩克斯風樂手,也是歐洲太空總署(European Space Agency)自2008年以來第一位送上國際太空站的法國公民。

45歲的二度蜜月諾維茨基是俄羅斯空軍飛官,已在俄羅斯聯邦太空總署(Roscosmos)服務10年,是第二次前往國際太空站。

56歲的惠特森是經驗豐富的太空人與生化專家,將在這次太空任務打破數項紀錄,包括成為在太空中停留天數最多的美國太空人。

惠特森預定在明年4月24日打破NASA太空人威廉斯(Jeff Williams)保持的534天記錄。

惠特森也將在明年2月成為第一位兩度擔任太空站指揮官的女性。

NASA表示,惠特森先前曾於2007年擔任太空站指揮官,是第一位擔任太空站指揮官的女性。

這3人抵達後,使太空站的乘員人數恢復成6人。

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